ВОДА

ВОДА

Це те, із чого на 70% складається наш організм. Клітини мозку – на 80%. Це те, без чого ми не можемо дихати, думати, рухатись, говорити, без води клітини нашого організму загинуть за лічені дні.

Коли в організмі недостатньо води, зменшується ферментативна активність, як наслідок – людина втрачає енергію, стає в’ялою та виснаженою.

Вода є провідником кисню та поживних речовин до органів. Адже вона циркулює разом із кров’ю нашим організмом.

Вода виводить токсини та шлаки з нашого тіла. Внаслідок достатнього споживання води покращується стан шкіри, нігтів, волосся.

Пляшка із водою – незмінний друг того, хто має на меті схуднути. При дотриманні питного режиму ми розганяємо наш метаболізм, органи краще функціонують, запускаються життєво важливі процеси в організмі.

Вода покращує роботу шлункового тракту та береже наш організм від захворювань.

Вода контролює наш апетит. Адже, здебільшого ми плутаємо голод зі спрагою. Тому, перш ніж тягнутися до холодильника, треба переконатися, що ми насправді хочемо – їсти чи пити.